tiistai 16. syyskuuta 2014

Aamuvirkkukokeilu

Viikonloppuna tuli jo melkeinpä vannottaa, että otan aamuaerobisia myös arkiaamuihini. Eilen pelkkä ajatus sai ahdistumaan, mutta tänään päätin voittaa itseni. Kaiken lisäksi päivän ensimmäinen pakollinen työmeno on vasta 9:30, joten töissäkään ei tarvitsisi olla heti kasilta. Niinpä kello soi tuskallisen aikaisin eli 5:15. Hetken oli ihan "mikä maa, mikä valuutta" fiilis, mutta aika nopeasti tajusin, että hei lenkillehän tässä oli tarkoitus hilpasta.

Ulkona oli melkeinpä pilkkopimeää, usvaista ja kylmää, saattaa siis olla, että lähtemisen vaikeus nousi potenssiin kaksi. Valehtelisin jos väittäisin olevani aamuvirkku, mukavuusalueeni on vilttiin kääriytyminen kahvikupin kera eikä suinkaan äkkinäisten liikkeiden tekeminen, ei ainakaan ennen kymmentä. Onneksi nappasin mukaan sormikkaat, pipon ja vielä heijastimenkin eli varusteet olivat kohdillaan. Aika pian kirpeä syysilma teki tehtävänsä, väsymys alkoi kaikota ja kevyt liike tuntui hyvältä.

Aamu valkeni pian ja loppumetreillä kävelin läheisen uimarannan kautta. Voi kuinka kauniina maailma avautuikaan silmissäni. En voinut vastustaa kiusausta ottaa kuvia todistusaineistoksi, been there done that! Nähtäväksi jää miten usein pääsen aamuaerobisia toteuttamaan, yritän kyllä parhaani (ja tarvittaessa keksin uskottavia tekosyitä lähtemättä jättämiselle). Dieetin viimeiset kolme viikkoa on käsillä ja kaikki lisäkeinot otetaan nyt käyttöön. Päiväruuasta on poistettu hiilarit, iltaruuasta leipä ja parannan tapani aamureippailujen suhteen. Oli lopputulos mikä tahansa, kirjoittelen siitä sitten viime metreillä.

Kirpeän ihanaa päivänjatkoa kaikille!

En ihan uskaltanut uimaan...

...mutta nää tyypit olivat jo aamu-uinnilla.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti