Aamupalavohvelini pitää sisällään:
- 60 g kaurahiutaleita
- 1 dl vettä
- 1 kananmunan
- 25 g raejuustoa
- 0,5 dl Fastin valkosuklaapudding jauhetta
- ripauksen suolaa
Kaikki iloisesti sekaisin blenderissä, tehosekoittimella tai vatkaimella ja pannuun...suosittelen kylläkin sitä vohvelirautaa. Päälle marjoja ja ääntä kohti...maistui!
Voisin ottaa tämän viikonloppuaamuihin rutiiniksi, mikäli saan vohveliraudan hankittua. Tällaisilla pikkukikoilla dieetti-intoa ja motivaatiota pystyy pitämään hyvin yllä. Lopputulos oli sopivasti makea ja suolainen yhtäaikaa, joten se täydensi samalla herkkukiintiötäni. Pitäisi itsekin opetella soveltamaan ohjeita niin, että niistä pystyy rakentamaan tällaisia vaihtoehtoisia reseptejä.
Mutta nyt on kiire, jotta ehdin nauttimaan ainokaisesta lomapäivästäni täysillä. Huomenna koittaa taas paluu arkeen, jolloin käynnistyy kolmen viikon koulutusrundi. Onneksi siihen tuli vain pari Helsinkireissua ja yksi kolmen päivän Kuusamon kierros. Matkapäiviä olisi voinut tulla tuplasti enemmän, mutta pientä järjestelyä se silti vaatii kissan suhteen. Peukut pystyyn, että naapurini pystyy taas jeesaamaan.

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti