Sain hieman korjattua oloani nappaamalla kesken koulutusta aamupäivän välipalani eli 10 mantelia ja 1 dl ananasmehua. Onneksi oli tuttu ja rento ryhmä, niin ei tarvinnut turhaan pingottella. Loppupäiväksi oli tiedossa muutaman tunnin puhelinpalaveriputki, joten kurvasin kesken päivän toimistolta kotiin. Lounaalla nautin keitettyä parsakaalia ja broilerin rintafileen. Niin tuli sitten vähän rikottua sääntöjä, sillä vaihtoehtoinahan oli broileri ja salaatti tai tonnikalapurkki ja parsakaalia. En jaksa uskoa, että dieettini voisi kompastua tähän...tai mistäs minä sen tiedän.
Ennen joogaan lähtöä oli toisen välipalan aika, joten ei muuta kuin ananasmehua kehiin ja kuppi yrttiteetä. Kyllä niillä eväillä pärjäsi joogastakin, mutta sitten oli kyllä ihan järkyttävä nälkä. Hikoilun jälkeen palkitsin itseni seuraavasti:
- 2 munan munakas
- 100 g raejuustoa
- 2 tomaattia lohkoina (ohjeessa nekin ois pitänyt olla kuutioita)
- puolikas sipuli kuutioituna
Päivän mittaan olen juonut paljon vettä ja sen kyllä huomaa. Kaiken lisäksi tee ja muut juomat ovat selvästikin tehostaneet aineenvaihduntaa. En tiedä voiko johtua dieetistä, mutta olen palellut koko päivän. Tässä vaiheessa iltaa olo on voimaton, päänsärkykin alkoi taas. Voisiko mun kroppa jo uskoa, että nyt pidetään ihan oikeasti taukoa kahvista...tiedän minunkin on vaikea uskoa asiaa todeksi.
Iltapala olisi vielä jäljellä ja ajattelinkin valita yrttiteen sekä artisokkatippojen lisäksi desin jogurttia marjojen kera. Sitten painun suosiolla nukkumaan, olisikohan huomenna vähemmän vierotusoireita? Melkein voisi silti sanoa, että ensimmäinen dieettipäivä on onnistuneesti takana. Ellen olisi jättänyt tosirakkauttani (kahvista nääs) olisi kaikki mennyt varmasti kivuttomasti. Nälkä pysyi aika hyvin aisoissa, pelkäsin pahempaa, mutta huomenna kaikki voi olla toisin...time will tell!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti